Eva Romanski

Yoga in ungewöhnlichen Zeiten

**********Achtung ab 12. Juli 2022 wird es einen Anschlusskurs im Hatha Yoga am Dienstag von 17.15 Uhr bis 18.45 Uhr im Studio Aufatmen Yoga  in Wuppertal Westfalenweg 207 geben**************  Zum Anmelden – bitte hier klicken **********Achtung ab 15. Juli 2022 wird es einen Anschlusskurs im Hatha Yoga am Freitag von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr im Studio Aufatmen Yoga  in Wuppertal Westfalenweg 207 geben**************  Zum Anmelden – bitte hier klicken

Yoga in ungewöhnlichen Zeiten – „Wenn du meinst, keine 10 Minuten Zeit oder Ruhe für die Yogapraxis zu haben, dann praktiziere eine Stunde.“

Aber auch 10 Minuten sind nutzbringend. Hier möchte ich Euch, liebe Yogis und Yoginis, kleine unperfekte Videosequenzen anbieten, mit denen ihr die erwähnten 10 Minuten praktizieren könnt. Und wer weiß, vielleicht setzt ihr eure Praxis dann ja noch in Eigenregie weiter fort, so dass daraus eine Stunde wird.

Bleibt gesund, gelassen und zuversichtlich.

Namasté,

Eure Eva